Скакалка JOEREX SU28617
Упражнения со скакалкой полезны для укрепления мышц и дыхательного аппарата, улучшают координацию и подвижность.
Похудение с помощью скакалки осуществляется за счет улучшения лимфотока, активного сжигания килокалорий и ускорения обменных процессов во время прыжков.
Тренировки с прыгалкой оказывают положительное влияние на состояние здоровья и имеют следующие преимущества:
- Прыжки со скакалкой (скиппинг) приносят массу удовольствия и возвращают в детство, когда скакалка была самым любимым предметом для развлечений.
- Тренировки со скакалкой для похудения также очень эффективны. За час интенсивного занятия можно сжечь более 700 кКал, что превышает результаты часа интенсивной тренировки или быстрого бега.
- Во время прыжков прорабатываются такие группы мышц, которые в повседневной жизни нагружены слабо. Убедиться в эффективности скиппинга можно, попрыгав минут 15 без перерыва. На следующий день даже у людей с хорошей физической подготовкой будут ощущаться боли не только в мышцах ног, но и в мышцах рук, пресса или ягодиц.
- Прыжки со скакалкой – отличная кардиотренировка, которая способствует улучшению работы сердца. Подходит такая тренировка людям любого возраста и отличается лишь интенсивностью нагрузки.
- Скачущие люди более выносливы и стойки, ведь скиппинг помогает избавиться от отдышки и нормализовать работу дыхательной системы.
- Прыгалка предотвратит появление целлюлита. И не обязательно бить скакалкой по проблемным местам. Достаточно лишь заниматься не менее 30 минут в день. Благодаря оттоку лимфы во время прыжков снимаются отеки, выводятся токсины и, следовательно, уменьшается жировая прослойка в проблемных местах.
Вам понравилась модель Скакалка JOEREX SU28617?
Вы можете заказать ее прямо из дома! Все, что нужно - нажать кнопку "Купить" и ввести все необходимые поля.
Наш менеджер свяжется с вами в самое ближайшее время, согласует детали и мы доставим модель Скакалка JOEREX SU28617 в удобное для вас время.
Наш номер телефона +7 (812) 241-18-99 Звоните!